眾生游如何避免營(yíng)養(yǎng)過剩各種食物飽食度營(yíng)養(yǎng)值分析

時(shí)間：2020/6/8 10:45:00人氣：0次作者：網(wǎng)友整理我要評(píng)論(0)

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類型：養(yǎng)成經(jīng)營(yíng)大小：46.9M語(yǔ)言：中文評(píng)分：10.0
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各種食物飽食度營(yíng)養(yǎng)值分析

眾生游關(guān)于營(yíng)養(yǎng)過剩可能是不少玩家頭疼的地方，首先先解釋一下營(yíng)養(yǎng)值和飽食度。營(yíng)養(yǎng)值與飽食度是兩個(gè)不同的概念。飽食度是影響你是否饑餓的屬性，即低飽食度減行為效率，0飽食度進(jìn)入饑餓狀態(tài)。

營(yíng)養(yǎng)值是維持你生活運(yùn)動(dòng)的屬性，你無時(shí)無刻不在消耗營(yíng)養(yǎng)值，運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗量更大。低營(yíng)養(yǎng)值時(shí)進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)，持續(xù)扣減力量和耐力。高營(yíng)養(yǎng)值時(shí)進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)過剩狀態(tài)，持續(xù)扣減身材。

接下來列舉一下游戲中的各種主食。營(yíng)養(yǎng)值由低到高（如有錯(cuò)誤和遺漏歡迎指出），其中星級(jí)每+1，獲得烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度+5。

1.隨便煮煮的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度80。這個(gè)吃再多都會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。

眾生游如何避免營(yíng)養(yǎng)過剩各種食物飽食度營(yíng)養(yǎng)值分析

2.清湯寡水的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度95。這個(gè)同上，營(yíng)養(yǎng)不良的速度沒那么快。

3.無油少菜的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度110。這個(gè)長(zhǎng)期吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。

4.葷素相宜的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度125。這個(gè)長(zhǎng)期吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)過剩，運(yùn)動(dòng)多的人不會(huì)。

5.大魚大肉的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度140。這個(gè)長(zhǎng)期吃你再怎么運(yùn)動(dòng)都會(huì)營(yíng)養(yǎng)過剩。

6.山珍海味的食物

1星加烹飪理論經(jīng)驗(yàn)速度155。這個(gè)哪怕你每餐只吃到飽食度三分之一都會(huì)營(yíng)養(yǎng)過剩。

基礎(chǔ)知識(shí)介紹完畢。我們開始正題。

營(yíng)養(yǎng)過剩解決思路有三種：1.犧牲效率，節(jié)食。2.花錢購(gòu)買食物，對(duì)沖。3.犧牲部分身材，刷新合適的食物。

首先介紹第一種。這也是正常人會(huì)最先想到的方法，每餐只讓飽食度恢復(fù)到四分之一左右（一般是多于四分之一），做到恰好能使屏幕左側(cè)饑餓狀態(tài)消失。這個(gè)方法最為簡(jiǎn)單粗暴，沒有任何前提條件。缺點(diǎn)是犧牲了工作效率，飽食度低于四分之一時(shí)，工作效率降低10%，進(jìn)入饑餓狀態(tài)時(shí)，工作效率降低40%，同時(shí)，心力交瘁會(huì)減幸福度。

然后是第二種。其思路是，去餐館購(gòu)買低營(yíng)養(yǎng)值的食物，與家里的食物交替食用，注意自家高營(yíng)養(yǎng)食物不宜食用過多，食用量取決于購(gòu)買的低營(yíng)養(yǎng)食物的營(yíng)養(yǎng)值。這個(gè)思路的優(yōu)點(diǎn)在于對(duì)身體沒有任何副作用。但是前提條件是零花錢夠用。缺點(diǎn)則是操作麻煩，每次要跑大老遠(yuǎn)才能到餐館，而且費(fèi)錢。（也可利用冰箱刷新bug，不過不穩(wěn)定，且同樣操作繁瑣）

最后是第三種。這種思路利用了餐桌的bug，目前餐桌的機(jī)制是一位家長(zhǎng)每天6點(diǎn)、12點(diǎn)、18點(diǎn)去灶臺(tái)做菜，做完后對(duì)餐桌執(zhí)行一次刷新，刷新食物種類、星級(jí)和耐久。然而bug在于，如果餐桌上的食物沒有吃完，即耐久未降至0，下次刷新僅會(huì)重置耐久（這也是為什么山珍海味總是吃不完，因?yàn)榭崭钩缘綕M也還會(huì)剩20%，然后重置）。所以，為什么不能讓bug為我所用呢？于是乎，我們可以在較為集中的一段時(shí)間內(nèi)，通過暴飲暴食的方法刷新餐桌上的食物，直到達(dá)到我們想要的葷素相宜，接下來每餐可以在不吃光的情況下隨心所欲（注意先消營(yíng)養(yǎng)過剩debuff）。這種思路的優(yōu)點(diǎn)是長(zhǎng)期穩(wěn)定，且操作簡(jiǎn)單。缺點(diǎn)是必須度過一段營(yíng)養(yǎng)過剩的時(shí)期，且刷新食物看臉。（注意！請(qǐng)保持良好的存檔習(xí)慣，因其他bug導(dǎo)致的游戲卡死可能會(huì)造成讀取自動(dòng)存檔時(shí)餐桌食物初始化刷新）