1.又是要凌晨三點(diǎn)，翻來(lái)覆去，睡眠質(zhì)量真的是越來(lái)越不好。

2.睡眠質(zhì)量越來(lái)越差了，躺下半小時(shí)還沒(méi)有睡著，一點(diǎn)聲音就會(huì)醒，想早點(diǎn)離開(kāi)這里。

3.你要明白，要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛(ài)你的人你感動(dòng)不了。

4.越長(zhǎng)大越知道自己的睡眠時(shí)間越來(lái)越少了，睡眠質(zhì)量越來(lái)越差了。

5.最近睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，再熬下去怕會(huì)猝死。

6.中午午休都失眠，睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，這兩天皮膚還過(guò)敏，心塞。

7.希望以后可以睡得很早，白天有要忙碌的事，晚上沒(méi)有要想念的人。

8.睡眠質(zhì)量越來(lái)越差以前午睡都三個(gè)小時(shí)起步的，現(xiàn)在一個(gè)小時(shí)都到不了，晚上也睡的一般。

9.我的睡眠越來(lái)越不好了，昨天九多點(diǎn)睡12點(diǎn)醒，之后就不怎么睡得著，睡的不踏實(shí)總醒。

10.最近睡眠越來(lái)越不好啦，早上還做了個(gè)夢(mèng)，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不記得了，可還是累。

11.最近一段時(shí)間嚴(yán)重的失眠，感覺(jué)睡眠質(zhì)量越來(lái)越差。

12.最近睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，經(jīng)常一夜醒好幾次，做不完的夢(mèng)。

13.睡眠質(zhì)量真的是越來(lái)越差了！一點(diǎn)雨聲居然吵的一晚上都睡不著。

14.后來(lái)，我的睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，失眠噩夢(mèng)驚醒，再多人說(shuō)的晚安也無(wú)用。

15.越來(lái)越差的睡眠，一翻身就響的很大聲的床板總是讓人醒來(lái)再小心翼翼的翻身睡覺(jué)啊。

16.熬夜成精，沒(méi)一兩點(diǎn)睡不著但又早醒，這睡眠質(zhì)量越來(lái)越差。

17.睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，有時(shí)候好想這樣一睡下去永遠(yuǎn)不要再醒來(lái)。

18.每晚要逼自己去習(xí)慣適應(yīng)一個(gè)人的呼嚕聲真的是種精神折磨，睡眠質(zhì)量真的越來(lái)越差。

19.最近睡眠越來(lái)越差，每天都做一些奇奇怪怪的夢(mèng)，是怎么回事啊。

20.我知道自己又開(kāi)始不好了，睡眠越來(lái)越差。早上強(qiáng)迫自己七點(diǎn)起床，現(xiàn)在依舊睡不著。

21.我覺(jué)得我已經(jīng)有初老癥狀了，睡眠質(zhì)量越來(lái)越差。

22.睡眠質(zhì)量也越來(lái)越差！真想睡個(gè)兩三年再起來(lái)，這段時(shí)光真的很難熬！

23.最近睡眠不好，醒的越來(lái)越早。宅在家里什么也不想干。算半個(gè)廢人了吧。

24.人老了睡眠也越來(lái)越差了，明明困，但是怎么都睡不著。

25.睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，只要周圍有人語(yǔ)聲和嘈雜聲就會(huì)驚醒，之后就很難入睡了。

26.睡眠好像越來(lái)越差了，晚上睡不著，早上起不來(lái)，怎么辦？

27.最近的睡眠質(zhì)量越來(lái)越差了，12點(diǎn)左右睡，現(xiàn)在就醒了。

28.今天哄完寶寶已經(jīng)11點(diǎn)多了，睡的越來(lái)越晚，睡眠越來(lái)越差。

29.最近狀態(tài)也太差了，不會(huì)和女孩子聊天了，睡眠越來(lái)越差了運(yùn)氣也霉。

30.現(xiàn)在睡眠質(zhì)量越來(lái)越差了，晚睡早醒，晚上難入睡，醒的早，各種各樣的夢(mèng)。