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西紅柿生吃和熟吃，哪個可以吸收更多的番茄紅素？

時間：2023/9/28 8:00:00人氣：0次作者：網(wǎng)友整理我要評論(0)

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• 類型：金融理財大�。�118.9M語言：中文 評分：4.2
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支付寶莊園小課堂9月28日的問題是，西紅柿生吃和熟吃，哪個可以吸收更多的番茄紅素？你知道正確答案嗎？跟著小編一起來詳細了解吧。

2023年螞蟻莊園9月28日莊園小課堂答案

今天的問題是：西紅柿生吃和熟吃，哪個可以吸收更多的番茄紅素？

答案是：熟吃

答案解析：西紅柿生吃、熟吃各有好處，生吃可以攝入較多的維生素C，熟吃可以吸收更多的番茄紅素。因為脂溶性的番茄紅素經(jīng)過加熱，更容易被人體吸收，從而起到更好的抗氧化作用。

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