支付寶莊園小課堂1月11日的問(wèn)題是,用泡沫軸滾壓真的可以瘦小腿嗎?正確回答就可以領(lǐng)取180g飼料喂養(yǎng)小雞哦。一起來(lái)看看吧。
今天的問(wèn)題是:用泡沫軸滾壓真的可以瘦小腿嗎?
答案是:不能哦
答案解析:僅靠泡沫軸滾壓無(wú)法達(dá)到瘦小腿的效果。泡沫軸的主要作用是放松肌肉,而不是分解肌肉,一般用于運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的肌肉放松。雖然滾壓泡沫軸會(huì)把持續(xù)緊張的肌肉拉長(zhǎng),視覺(jué)上覺(jué)得腿圍變小了,但很快就會(huì)恢復(fù)原狀。
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