Well - 冥想練習,身心健康的一個平臺。冥想對你來說可能會排解你的壓力,有需要的快來下載吧。睡眠故事更多哦,安心睡眠吧。
Well,您心理健康的隨身管家,幫助您改善心理狀態(tài)。
在日常生活中,我們或多或少都會因為各種原因產(chǎn)生一些焦慮、煩躁、緊張的負面情緒,我們往往會忽視它,日積月累的“負能量”會讓你睡眠質(zhì)量下降、注意力分散、記憶力衰退…
那么現(xiàn)在,就開始使用Well吧!
在午間休息時、或者在回到家中剛洗完澡后,花上10分鐘,通過專業(yè)的冥想課程指導,釋放緊繃的神經(jīng),緩解焦慮的狀態(tài)。
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包含多個冥想課程,通過有計劃的訓練,從入門如何“冥想”,到有目的的“舒緩焦慮”、“釋放壓力”、“提高注意力”等。
* 睡眠故事
精心挑選優(yōu)美的文字,由專業(yè)播音主播錄制,此刻你只要放松自己,安然入睡。
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完成你的每一次冥想、評估你的每一次冥想,這些數(shù)據(jù)都將記錄下來,幫助你有計劃的堅持下去。
* 白噪音
多種自然界的聲音,自由搭配組合,無論是想進入專注狀態(tài)還是快速入睡,都將是你的好幫手。
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2.優(yōu)化用戶體驗;
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醫(yī)療健康類APP可以幫助用戶學習了解到一些有用的生活常識,身體是革命的本錢,關注自身的健康情況是很重
用藥助手手機版v13.5.1 安卓版 67.2M / 小編簡評:用藥助手是一款針對于臨床醫(yī)生或者藥劑師開發(fā)的一款藥物信息綜合查詢軟件,有了用藥助手app,醫(yī)生就能更加準確的給患者開出藥品。軟件還有海量藥品說明書,讓醫(yī)生藥劑師更加懂得這些藥品的作用。覺得這款軟件還不錯的
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