不做手機(jī)控軟件是為用戶準(zhǔn)備的實(shí)用工具，幫助用戶抵制手機(jī)癮不做低頭族，軟件為你提供多種控制模式，從多方保障讓你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，軟件使用方便。

軟件簡(jiǎn)介：

番茄工作法從來堅(jiān)持不了三分鐘？

只想看看消息，卻刷朋友圈刷到下課？

明明要早起，卻躺在床上部落沖突成熊貓眼？

沒錯(cuò)，說的就是你！意志不堅(jiān)定的你！

軟件特點(diǎn)：

我來幫你！

強(qiáng)制執(zhí)行的番茄模式，限制玩機(jī)的監(jiān)督模式，早睡早起的睡眠模式，加上詳細(xì)的使用統(tǒng)計(jì)，從此擺脫手機(jī)依賴癥！不做手機(jī)控！

當(dāng)然，除了上述功能以外，還能用于蹲馬桶提醒，閱讀電子書定時(shí)休息,限制熊孩子玩手機(jī)，上課時(shí)間鎖定手機(jī)等等你想得到和想不到的各種場(chǎng)景！

軟件功能：

【番茄】     

「快速番茄」一鍵進(jìn)入專注模式，屏蔽手機(jī)干擾，幫你集中精力學(xué)習(xí)工作     

「預(yù)約番茄」定時(shí)運(yùn)行，自動(dòng)開始番茄，不怕沒有自控力

 「正計(jì)時(shí)番茄」工作計(jì)時(shí)，可以隨時(shí)暫停，保持專注也不忘靈活 

【監(jiān)督】     

「限制連續(xù)玩機(jī)」玩機(jī)10分鐘，休息10分鐘，拒絕沉迷手機(jī)，保護(hù)視力     

「累計(jì)玩機(jī)限制」周末最多玩機(jī)時(shí)間3小時(shí)，靈活定制，開啟自律生活     

「APP監(jiān)督」對(duì)每個(gè)APP都可以單獨(dú)監(jiān)督 

【睡眠】

定時(shí)執(zhí)行早睡任務(wù)，鎖住手機(jī)，強(qiáng)制入睡，保證睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好 

【打卡】

鬧鐘——虛假的早起；打卡——真實(shí)的早起！爽快的動(dòng)畫效果，讓你的早起打卡比別人更精致 

【白噪聲】    

  海量白噪聲音頻，隨意組合，自由搭配，幫你寧心靜氣，專注專心 

【統(tǒng)計(jì)】     

「每日統(tǒng)計(jì)」統(tǒng)計(jì)每天、每小時(shí)的使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)、解鎖次數(shù)、APP使用量，在哪里浪費(fèi)了時(shí)間一目了然。

「日?qǐng)?bào)/周報(bào)」對(duì)每天、每周的使用手機(jī)情況匯總、展示、對(duì)比，進(jìn)步看得見 

「時(shí)間軸」每時(shí)每刻用在手機(jī)做什么，都記錄在這里，支持導(dǎo)出到文件    

「任務(wù)統(tǒng)計(jì)」查看番茄、監(jiān)督、睡眠任務(wù)的執(zhí)行情況

「排行榜」志同道合的小伙伴都來比一比，戒機(jī)技術(shù)誰(shuí)最強(qiáng)。還可以創(chuàng)建房間，互相監(jiān)督鼓勵(lì) 比禪定模式更靈活，比專注模式更強(qiáng)力，比屏幕時(shí)間管理更全面 全方面無(wú)死角戒手機(jī)，幫你擺脫手機(jī)依賴癥！

不做手機(jī)控新手教程

1、開啟權(quán)限：本APP需要授予權(quán)限才能檢測(cè)您使用手機(jī)的情況，并進(jìn)行有效管控;

2、認(rèn)識(shí)屏保：【屏�！渴鞘謾C(jī)控所有功能的基礎(chǔ)，在不允許使用手機(jī)的時(shí)候，會(huì)彈出屏保，阻擋你繼續(xù)使用手機(jī);

3、了解各種任務(wù)類型：不做手機(jī)控有三種主要的工作模式:番茄工作，監(jiān)督玩機(jī)、睡眠計(jì)劃，在首頁(yè)底部的前3個(gè)選項(xiàng)查看;

4、參加21天自律挑戰(zhàn)：不知道應(yīng)該如何設(shè)置適合自己的任務(wù)嗎?我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了21天自律挑戰(zhàn)，會(huì)循序漸進(jìn)的給你提供設(shè)置建議;

不做手機(jī)控如何進(jìn)行手機(jī)儲(chǔ)存空間的授權(quán)

1、首先在手機(jī)當(dāng)中打開設(shè)置功能，搜索不做手機(jī)控app

2、點(diǎn)擊進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的【權(quán)限】功能

3、進(jìn)入權(quán)限界面，點(diǎn)擊儲(chǔ)存空間后方的開關(guān)，即可完成授權(quán)

不做手機(jī)控如何清理緩存文件

1、首先用戶進(jìn)入手機(jī)的【設(shè)置】功能，找到不做手機(jī)控app

2、進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的存儲(chǔ)功能

3、進(jìn)入存儲(chǔ)界面，點(diǎn)擊【清理緩存】按鈕即可

不做手機(jī)控如何進(jìn)行后臺(tái)限制

1、首先進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的【電池】功能

2、進(jìn)入電池用量界面，選擇其中的【后臺(tái)限制】選項(xiàng)

3、最后點(diǎn)擊彈窗當(dāng)中的【限制】按鈕

更新內(nèi)容：

v5.9.27.9版本

【優(yōu)化】APP分類頁(yè)面的打開速度

【修復(fù)】每日使用統(tǒng)計(jì)，可能無(wú)法查看當(dāng)天的統(tǒng)計(jì)的問題