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7分鐘運(yùn)動v1.3 安卓版

7分鐘運(yùn)動

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  • 分類:運(yùn)動健身
  • 大。14.4M
  • 語言:中文
  • 版本:v1.3 安卓版
  • 時(shí)間:2020-05-28 09:03
  • 星級:
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商:
  • 平臺:Android
  • 標(biāo)簽:運(yùn)動健身健身教程7分鐘鍛煉
7分鐘運(yùn)動,真人教學(xué)專業(yè)指導(dǎo)。
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應(yīng)用介紹

7分鐘運(yùn)動app下載,為更多時(shí)間有限卻想要保持健康的小伙伴們打造,在7分鐘運(yùn)動app用戶根據(jù)需求定制更加科學(xué)的運(yùn)動計(jì)劃,專業(yè)教學(xué)快速有效,歡迎下載體驗(yàn)!

7分鐘運(yùn)動

7分鐘運(yùn)動app內(nèi)容:

「7分鐘運(yùn)動」是什么?

- 專門針對時(shí)間緊迫的人而設(shè)計(jì)的安全、高效的鍛煉。

- 基于科學(xué)研究,以盡可能在最短的時(shí)間內(nèi)提供最大的益處。

- 建立在高強(qiáng)度循環(huán)鍛煉(HICT)基礎(chǔ)上,主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。

7分鐘運(yùn)動app特點(diǎn):

- 每天7分鐘,快速有效

簡短易學(xué),快速入門,不需要去健身房,每天只需花7分鐘健身運(yùn)動,健康有效。

- 智能計(jì)劃,科學(xué)健康

針對你的運(yùn)動目標(biāo),你的運(yùn)動基礎(chǔ),制定最適合你的科學(xué)運(yùn)動計(jì)劃。

- 真人教學(xué),專業(yè)指導(dǎo)

全程語音督導(dǎo),陪伴式真人教學(xué),不用背組數(shù),不用記次數(shù),還有動作詳情指導(dǎo),避免錯(cuò)誤的動作損壞身體。

- 豐富分類,不斷更新

你可以在這里找到你想要的課程,不管是有氧訓(xùn)練還是力量訓(xùn)練,還有針對不同部位的訓(xùn) 練和不同難度的訓(xùn)練。

更新內(nèi)容:

修復(fù)已知BUG

優(yōu)化部分功能

版本記錄

2020-03-30 版本: 1.3

【新增】全部課程新增分類檢索,選擇課程更便捷。
【新增】數(shù)據(jù)中心,運(yùn)動了多少天、多少分鐘、多少卡路里,統(tǒng)統(tǒng)都幫你記錄啦!
【新增】數(shù)據(jù)和打卡分享,讓身邊的朋友看到你的堅(jiān)持和變化~

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