體重日記app是一款健身減肥日記本，能幫助你看見(jiàn)身材各方面實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)變化，使用它設(shè)定目標(biāo)體重并記錄您的每日體重變化。自動(dòng)計(jì)算您的BMI值，并提供體重日歷進(jìn)行查看。

軟件特色：

體重追蹤

BMI記錄

體重日記本

體重歷史

體重?cái)?shù)據(jù)

運(yùn)動(dòng)記錄

身體脂肪記錄

BMI：

體質(zhì)量指數(shù)（BMI，Body Mass Index）是國(guó)際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，主要用于統(tǒng)計(jì)分析。肥胖程度的判斷不能采用體重的絕對(duì)值，它天然與身高有關(guān)。

因此，BMI 通過(guò)人體體重和身高兩個(gè)數(shù)值獲得相對(duì)客觀的參數(shù)，并用這個(gè)參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量。

官方簡(jiǎn)介：

你想達(dá)到理想的體重，健康的減肥或增肌嗎？ 這款應(yīng)用實(shí)現(xiàn)您的想法。 使用它設(shè)定目標(biāo)體重并記錄您的每日體重變化。

它還會(huì)自動(dòng)計(jì)算您的BMI值，并提供體重日歷進(jìn)行查看。此外，您還可以總結(jié)過(guò)去七天/一個(gè)月/三個(gè)月/半年的體重變化。 

當(dāng)然，我們還提供運(yùn)動(dòng)記錄和體脂記錄的功能。這將幫助你更好地鍛煉和控制你的體重。還在等什么，快來(lái)下載吧。