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Fitnow遇見結(jié)合國人的體育素養(yǎng)現(xiàn)狀,自主研發(fā)課程,獨(dú)創(chuàng)了不受場地、時間、空間和人群限制的徒手訓(xùn)練模式。
團(tuán)隊(duì)經(jīng)過多年的試驗(yàn)與研發(fā),線上線的教學(xué)課程涵蓋零基礎(chǔ)健身、增肌塑形、競技類賽事以及運(yùn)動康復(fù)類,為全民健身開出實(shí)用的運(yùn)動處方。
專業(yè)教練設(shè)置課程,科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,總有適合你的運(yùn)動強(qiáng)度
國內(nèi)外知名馬拉松、騎行賽事任你報(bào)名;大型熱門體育活動等你參與
通過多種動作,對肌肉失衡情況進(jìn)行調(diào)整
提供健身飲食的建議方案
1.數(shù)據(jù)收集精準(zhǔn),多種運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)有盡有
支持訓(xùn)練數(shù)據(jù)、測試數(shù)據(jù)多種數(shù)據(jù)記錄模式,讓你的訓(xùn)練更科學(xué)精準(zhǔn)
2.運(yùn)動社區(qū),熱愛運(yùn)動的小伙伴們都在這里
加入圈子、隨時隨地結(jié)交運(yùn)動達(dá)人,與教練一起參與教練互動,讓運(yùn)動更有趣
3.角色參與多樣話,支持運(yùn)動員、家長、教練員
支持不同用戶角色使用,滿足不同身份的使用場景,讓你的管理更輕松
1.1.3優(yōu)化性能,優(yōu)化操作
1.1.2優(yōu)化性能,優(yōu)化操作
1.1.1優(yōu)化性能,優(yōu)化操作
健身已經(jīng)成了人們健康生活的一種態(tài)度,然而很多人都不知道怎么健身,今天為大家?guī)碜钚伦顚?shí)用的健身教程a
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