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适合男性、女性在家燃烧脂肪和减肥的优秀应用！通过超高效的脂肪燃烧锻炼，您可以减掉身体脂肪，消除胸部赘肉和腹部赘肉。开始30天训练，每天仅需 5-10分钟即可减肥并保持健康！免费私人健身教练是科学塑身的好帮手，无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！
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热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。
3个难度级别
提供3个难度级别的训练，适用于所有人，包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计，专注解决男性麻烦部位，腹部，胸部，帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼，让您时刻保持新鲜感，轻松坚持下去。
摆脱胸部赘肉
因为胸部肥大一次次地拉拽T恤？有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪，消除尴尬的赘肉。
减掉腹部赘肉
结合正确的腹肌锻炼，您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
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