keep fit

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分類：運(yùn)動(dòng)健身
大�。�21.3M
語言：中文
版本：v1.9.7 官方版
時(shí)間：2022-01-20 09:47
星級(jí)：
官網(wǎng)：暫無
廠商：點(diǎn)點(diǎn)(深圳)技術(shù)科技有限公司
平臺(tái)：Android
標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng)健身健身教程健身管理智能手環(huán)生理期必備軟件瑜伽app

快來定制專屬健身計(jì)劃吧。

應(yīng)用截圖

應(yīng)用介紹

keep fit app是一款可以連接智能手環(huán)的健身數(shù)據(jù)監(jiān)管軟件，這里提供了多種運(yùn)動(dòng)健身管理模式，可以隨時(shí)掌握自己的身體狀態(tài)和心率變化。有需要的歡迎前來下載使用！

keep fit

軟件介紹：

keep fit app，你的私人健身教練，隨時(shí)隨地Fit一下，身材更有型。無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，為你度身定制個(gè)人專屬健身計(jì)劃。

軟件特色：

1.訓(xùn)練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進(jìn)步；

2.有趣成長體系，訓(xùn)練不再枯燥，激勵(lì)自己獲得無窮動(dòng)力；

3.Fit現(xiàn)已支持連接至「HealthKit」，根據(jù)身體指標(biāo)，推薦專業(yè)訓(xùn)練課程。

軟件功能：

keep fit 應(yīng)用由點(diǎn)點(diǎn)技術(shù)公司研發(fā)，主要功能有:

1、記錄運(yùn)動(dòng)距離和運(yùn)動(dòng)時(shí)間;

2、智能的運(yùn)動(dòng)時(shí)間軸會(huì)告訴您每個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量;

3、可以設(shè)置目標(biāo),鼓勵(lì)自己完成每天的運(yùn)動(dòng)量。

免責(zé)聲明：使用此app做任何醫(yī)療決定之前，請(qǐng)尋求醫(yī)生的建議。

軟件亮點(diǎn)：

健康與飲食指南

不同訓(xùn)練階段，提供針對(duì)性飲食建議與健身指導(dǎo)，更快速有效達(dá)成健身目標(biāo)。

熱門訓(xùn)練課程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)、HIIT暢快流汗、Tabata碎脂機(jī)、徒手胸肌訓(xùn)練、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練、徒手雙臂塑形訓(xùn)練、入門瑜伽伸展、人魚線、馬甲線雕刻、啞鈴全身循環(huán)。

Fit是一個(gè)動(dòng)真格的私人健身教練，我們的目標(biāo)是，在身體上和精神上塑造更好的你。

下載Fit，就此開始，塑造自己！SHAPE UP！

軟件優(yōu)勢(shì)：

「視頻教學(xué)，語音指導(dǎo)」

真人錄制健身視頻、全程語音指導(dǎo)練習(xí)；

多種訓(xùn)練課程任你選，想練哪里練哪里。

「健身達(dá)人，各種干貨」

健康飲食菜譜分享，搭配健身更有效；

Keep社區(qū)干貨分享，全民助你來減肥。

「健身歷程、實(shí)時(shí)記錄」

每日打卡，全程記錄你的健身歷程！

軟件特點(diǎn)：

1.超過200節(jié)健身課程：包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復(fù)……

2.超過600個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作：美國UnderArmour品牌健身導(dǎo)師－陳蘊(yùn)（Jordan Chen）及專業(yè)教練標(biāo)準(zhǔn)視頻示范；

3.健身導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程、合理編排訓(xùn)練步驟，更適合國人體質(zhì)；

4.不同時(shí)長的課程，匹配各種健身場景，支持離線訓(xùn)練，隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練模式；

5.高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié)，全面掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提升訓(xùn)練質(zhì)量。

版本記錄

1、新增支持英語

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