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瑜伽健身助手v4.0.2 手機(jī)版

瑜伽健身助手

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  • 分類:運(yùn)動(dòng)健身
  • 大。24.7M
  • 語言:中文
  • 版本:v4.0.2 手機(jī)版
  • 時(shí)間:2022-04-14 10:35
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商:
  • 平臺(tái):Android
  • 標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng)健身安卓健身軟件瑜伽app
優(yōu)質(zhì)的瑜伽訓(xùn)練幫手。
應(yīng)用截圖
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應(yīng)用介紹

瑜伽健身助手app是一款非常好用的手機(jī)在線健身減肥助手。在家?guī)龛べび?xùn)練視頻,在家就能輕松減肥瘦身,非常的實(shí)用。感興趣的朋友不要錯(cuò)過了,快來下載體驗(yàn)吧。

瑜伽健身助手

應(yīng)用介紹:

瑜伽健身助手是一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)、健身、減肥、瑜伽訓(xùn)練手機(jī)應(yīng)用?蓭Ыo你卓越的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓(xùn)練計(jì)劃,讓你把家變成健身房,足不出戶享受明星教練的課程,在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。

現(xiàn)在很多朋友都忙著工作,沒時(shí)間去專門的地方做瑜伽訓(xùn)練,也沒時(shí)間去接受專業(yè)的瑜伽練習(xí)。這款應(yīng)用對(duì)喜歡瑜伽又沒時(shí)間去學(xué)習(xí)的朋友挺不錯(cuò)的,可以在這里學(xué)習(xí)多種瑜伽動(dòng)作。

應(yīng)用功能:

初學(xué)者:豐富進(jìn)階瑜伽視頻,瑜伽新手也能好好修煉 

瘦身塑形:愛上瑜伽,就是打造完美身材的開始 

理療健康:生活太辛苦,身心太疲憊,瑜伽幫你緩解壓力 

男女不限:健身or減肥,來瑜伽全搞定 

隨時(shí)隨地:清晨做,喚醒沉睡的身體;睡前做,祝你舒緩入睡 

瑜伽運(yùn)動(dòng)是什么?

瑜伽是一個(gè)漢語詞匯,最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

大約在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地語:??????)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》,印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí),幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。

瑜伽姿勢運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達(dá)至身心的合一。

瑜伽是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí),起源于印度,其目的是改善身體和心性。2014年12月11日,聯(lián)大宣布6月21日為國際瑜伽日,2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。

更新內(nèi)容:

1、修復(fù)已知Bug

2、性能優(yōu)化

3、隱私合規(guī)、權(quán)限整改

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