本念(睡眠健康)app,連接智能睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備,隨時(shí)獲取個(gè)人健康數(shù)據(jù),了解睡眠狀況,智能檢測(cè)分析,提供科學(xué)的建議,改善用戶睡眠質(zhì)量,輕松擁有好睡眠。
本念A(yù)PP是一款專注睡眠健康的智能應(yīng)用。我們將使用智能硬件設(shè)備,對(duì)您的生物(睡眠)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行全面的管理和快速分析評(píng)價(jià),不僅可以使您直觀的了解睡眠質(zhì)量及障礙成因,還能向您推薦科學(xué)有效的調(diào)節(jié)干預(yù)方案。定期跟隨調(diào)節(jié)干預(yù)方案進(jìn)行訓(xùn)練,可以有效的改善睡眠質(zhì)量,提高綜合健康指數(shù)。
【放松FM】
為用戶播放輕松舒緩的音樂,幫助用戶快速入眠,擺脫失眠困擾。
【快速測(cè)評(píng)】
可使用智能硬件測(cè)評(píng),可通過采集用戶的生物(睡眠)指標(biāo)數(shù)據(jù),為用戶的睡眠狀況進(jìn)行快速準(zhǔn)確分析;也可使用量表測(cè)評(píng),能滿足在無智能硬件的環(huán)境下,對(duì)用戶的睡眠狀態(tài)進(jìn)行有效分析。結(jié)束后,將為用戶推薦定制化的睡眠解決方案。
【調(diào)節(jié)干預(yù)】
心率協(xié)調(diào)訓(xùn)練:通過佩戴智能硬件,采集用戶的生物(睡眠)指標(biāo)數(shù)據(jù),為本次訓(xùn)練設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)。訓(xùn)練過程中會(huì)播放視頻素材,同時(shí)系統(tǒng)會(huì)根據(jù)當(dāng)前測(cè)量的訓(xùn)練得分,與訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行比較,當(dāng)訓(xùn)練狀態(tài)不理想時(shí),視頻會(huì)暫停播放,直至狀態(tài)恢復(fù)。這種自我訓(xùn)練的調(diào)節(jié)方式,可以使用戶通過引導(dǎo),逐漸發(fā)現(xiàn)和解決自身的心身問題。
冥想瑜伽、正念冥想訓(xùn)練:也是一種自我調(diào)節(jié)練習(xí)。大量事實(shí)證明,冥想瑜伽及正念冥想對(duì)改善自我睡眠質(zhì)量、減少睡眠中醒來的治療效果顯著。而通過測(cè)評(píng)結(jié)果定制化的調(diào)節(jié)干預(yù)方案,使得訓(xùn)練更具有針對(duì)性。
1、手機(jī)睡眠數(shù)據(jù),了解睡眠狀況
2、隨時(shí)監(jiān)測(cè)用戶狀態(tài),使用簡(jiǎn)單
3、提供科學(xué)建議,改善睡眠質(zhì)量
更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì),邀您一起體驗(yàn)。
智能睡眠軟件哪個(gè)好,主要還是看使用的智能睡眠儀器,小編整理了很多智能睡眠機(jī)配套手機(jī)軟件,需要的小伙伴
呼嚕圈呼吸監(jiān)測(cè)v1.0.53 官方手機(jī)版 25.3M / 小編簡(jiǎn)評(píng):呼嚕圈呼吸監(jiān)測(cè)app,藍(lán)牙連接智能家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)儀,實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè),獲取更多睡眠數(shù)據(jù),專業(yè)分析,提供科學(xué)建議,更直觀的展示睡眠情況,幫助用戶改善睡眠質(zhì)量。
筑眠軟件下載v2.0.5 最新版 28.2M / 小編簡(jiǎn)評(píng):筑眠app下載,一款智能助眠移動(dòng)客戶端應(yīng)用,幫助用戶更加高效的使用智能助眠設(shè)備,筑眠app方便用戶進(jìn)行設(shè)備設(shè)定,可以隨時(shí)了解睡眠數(shù)據(jù)等,有需要就來下載。
FunDo分動(dòng)智能運(yùn)動(dòng)手表v1.8.14 安卓版 73.0M / 小編簡(jiǎn)評(píng):FunDo分動(dòng)app是款精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)記錄軟件,可通過佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)等智能設(shè)備來檢測(cè)、記錄用戶的運(yùn)動(dòng)以及睡眠狀態(tài),使用簡(jiǎn)單,準(zhǔn)確可靠,讓你及時(shí)掌握自己的運(yùn)動(dòng)、睡眠情況。
RingConn APPv1.1.1 最新版 38.7M / 小編簡(jiǎn)評(píng):RingConn指環(huán)app,連接智能指環(huán),實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)睡眠,獲取個(gè)人睡眠數(shù)據(jù),智能統(tǒng)計(jì)分析,了解個(gè)人身體狀況,為用戶帶來更便捷的睡眠管理服務(wù),智能睡眠管理更輕松。
聽話的床(索菲莉爾智能床)v2.1.9 安卓版 92.7M / 小編簡(jiǎn)評(píng):聽話的床app,是為索菲莉爾智能床打造的手機(jī)端控制軟件,讓您享受聽話的床美妙的生活體驗(yàn);讓睡眠更舒適,讓身體更放松,幫助您舒適睡眠,一覺到天亮。
AutoSleep安卓版appv20200406 最新版 19.5M / 小編簡(jiǎn)評(píng):AutoSleep安卓版app,通過手表自動(dòng)追蹤睡眠,記錄個(gè)人睡眠信息,輕松統(tǒng)計(jì)睡眠數(shù)據(jù),智能分析,掌握個(gè)人睡眠狀況,提供科學(xué)睡眠建議,讓睡眠管理更輕松。
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