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一款專(zhuān)注解決失眠、焦慮,提高專(zhuān)注力和幸福感,改善人際關(guān)系的APP,
通過(guò)冥想解決你的焦慮、失眠和疑惑。
會(huì)為你講解坐姿的作用,影響,什么樣的坐姿舒服方便等。
冥想助眠——放下手機(jī)好好休息
又睡不著?想養(yǎng)生擺脫都市的快節(jié)奏生活,屏蔽24小時(shí)的消息提示音,戒掉深夜玩手機(jī)的壞習(xí)慣,就輕點(diǎn)“開(kāi)始睡眠”開(kāi)始鎖屏,專(zhuān)注睡眠,提高入睡效率,進(jìn)入您的黃金睡眠時(shí)刻,健康的睡眠習(xí)慣從此刻開(kāi)始。
助眠音樂(lè)——在優(yōu)雅的音樂(lè)中沉睡
涓涓的泉水、寂靜forest的蟲(chóng)鳴、美妙的鋼琴協(xié)奏曲、當(dāng)代的流行音樂(lè),白噪音,潮汐聲,雨聲,催眠曲多種類(lèi)的音樂(lè)可供您多樣化的選擇,幫助你在舒適的音樂(lè)中冥想靜心,安然入睡,猶嬰兒睡眠一般,心率穩(wěn)定,放松身心,治愈,試著來(lái)解鎖更多的音樂(lè)吧。
健康貼士——貼心的睡眠助手
輕松獲取睡眠知識(shí),掌握最新健康資訊,提高對(duì)睡眠的重視。壓力大,酗酒,宵夜,失眠,打鼾?多喝水,睡得好,吃嘛嘛香,體重記錄明顯降低。
功能結(jié)構(gòu)更加完善
手機(jī)睡眠軟件是現(xiàn)在社會(huì)人群都非常需要的一款軟件,手機(jī)睡眠軟件能夠幫助用戶提高睡眠質(zhì)量,能夠讓用戶能夠
我要早睡v1.1.1 安卓版 8.8M / 小編簡(jiǎn)評(píng):我要早睡讓你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,告別不健康的作息習(xí)慣,每一天都早點(diǎn)上床睡覺(jué),會(huì)按時(shí)提醒您休息,保證有個(gè)優(yōu)質(zhì)健康的睡眠。
冥想正念睡眠appv1.1 手機(jī)版 64.4M / 小編簡(jiǎn)評(píng):冥想正念睡眠app下載,一款專(zhuān)注專(zhuān)業(yè)的冥想助眠應(yīng)用,在冥想正念睡眠app各類(lèi)輕柔舒緩的音樂(lè),自然的聲音幫助大家放松身心,快速入眠解壓,歡迎下載。冥想正念睡眠app描述一款專(zhuān)注解決失眠、焦慮,提高專(zhuān)注力和幸福感,
輕松白噪音appv1.0.0 安卓版 14.4M / 小編簡(jiǎn)評(píng):輕松白噪音app是一款十分實(shí)用的白噪音助眠軟件。軟件為用戶提供了多種類(lèi)型的白噪音,讓用戶能夠在聲音中放松身心,緩解疲勞,快速入睡,讓用戶擁有更好的睡眠狀態(tài)。
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