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硬汗健身v1.27.1 安卓版

硬汗健身

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來硬汗,做硬漢
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應用介紹

硬汗健身是由西安龍南銘科技公司研發(fā)的一款健身軟件,使用者可以在此找到適合自己的健身課程,讓每個人都可以去鍛煉出一個好的身體!通過這個APP,你可以去制定出一個屬于自己的健身計劃,不管你有沒有健身器材,不管你什么時候什么地方,只要打開這個APP就可以開始訓練!

硬汗健身

軟件特色

1、讓更多的朋友能在網(wǎng)上學習到更多關于健身的知識,里面有很多詳細的介紹。

2、直接按照自己的實際需求去選擇,這樣你就能很容易地學會更多的鍛煉方法。

3、也有專業(yè)的飲食指導,可以幫助您達到自己的減肥目的。

軟件優(yōu)勢

1、包括跑步,游泳,健身操,瑜珈等各種體育項目的教練。

2、為您提供一套科學的鍛煉方法,讓您快速獲得鍛煉身體的效果。

3、當使用者完成訓練后,系統(tǒng)將給出一份詳細的訓練報告。

硬汗健身app怎么使用?

1、打開硬汗健身app,用戶需先填寫自己的身體信息,然后系統(tǒng)會基于資料為你量身定制健身運動計劃;

硬汗健身

2、接著點擊進入,軟件內(nèi)如圖,在首頁有著很多關于健身的資訊;

硬汗健身

3、點擊下方即刻訓練,這里有著很多健身訓練計劃;

硬汗健身

4、用戶可選擇鍛煉部位、目標,以及難度開練;

硬汗健身

5、另外,點擊個人中心,登錄后還可進行更多操作。

硬汗健身

軟件點評

1、界面操作簡單,易于理解,而且顏色鮮艷,能使使用者在練習時有一種愉快的情緒。

2、為每一項練習設置一個合理的練習時間,使使用者能更好地控制練習的節(jié)奏,減少練習時的過度勞累。

3、提供各種不同的運動項目,可讓使用者針對自身的具體狀況,挑選出最合適自己的運動項目。

更新日志

v1.27.1版本

1.「強勢上線」 男性凱格爾提升專區(qū)

2. 首頁新增動作庫入口,無需開練即可查看全部課程動作

3. 智能課表將推薦更適合你的每日課程,加速燃脂,運動起來!

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