武漢國際馬拉松2016賽事正式開跑,許多體育愛好者一定也想要自己學(xué)習(xí)著鍛煉出強(qiáng)健的體魄來參加這類比賽,那么如何才能更有效的訓(xùn)練自己,來適應(yīng)馬拉松長跑呢,騰牛網(wǎng)小編這里給大家推薦許多專業(yè)的APP,希望能幫到大家!馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。分全程馬拉松,半程馬拉松和四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。
更新時間:2023-11-09 18:08
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