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螢火蟲睡眠appv5.1.8 安卓版

螢火蟲睡眠app

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您的貼心睡眠伴侶!
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應用介紹

螢火蟲睡眠app是一款十分實用的睡眠軟件。軟件為用戶提供了超多實用的催眠助眠功能,軟件收集了海量白噪音和自然音樂,能夠有效幫助用戶減壓放松,讓用戶快速入眠,非常實用。

螢火蟲睡眠app

螢火蟲睡眠app介紹:

螢火蟲睡眠您的貼心睡眠伴侶! 

螢火蟲睡眠是一款幫您改善睡眠的軟件,它會陪伴您度過夜晚美好的睡眠時間,培養(yǎng)您的良好睡眠習慣!可以幫助用戶緩解疲勞、緊張、焦慮、高壓、等多種影響睡眠的不好狀態(tài),具有非常好效果!而且還能感知并記錄下您的睡眠過程,為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報告,幫您更了解您的睡眠! 

螢火蟲睡眠app功能:

【優(yōu)質白噪音】 

螢火蟲睡眠托專業(yè)錄音團隊認真采集了鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等幾十種自然之音,配合專業(yè)音樂錄制,幫助您減壓放松、安神助眠解乏; 

【科學睡眠】 

螢火蟲睡眠識別算法經過大量的專業(yè)睡眠實驗室測試比對,并且與專業(yè)的心電、腦電睡眠監(jiān)測設備進行深度睡眠、淺睡眠數據對比。當您夜晚入睡困難,螢火蟲睡眠提供了經過睡眠實驗驗證的原創(chuàng)睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創(chuàng)睡眠音樂,將您帶入放松、舒緩的狀態(tài),幫助您快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質量變得更優(yōu)質。 

【呼吸調節(jié)】 

螢火蟲睡眠還提供科學有效的冥想呼吸調節(jié)課程,用戶可以根據課程內容一起練習,改善睡眠質量;诤粑臻g的減壓技術,混合三分鐘呼吸空間+意象想象+情景想象的呼吸練習?梢匝杆倨綇颓榫w,緩解焦慮,給您非常好的睡眠狀態(tài)!

螢火蟲睡眠app亮點:

1.智能鬧鐘,在最淺睡眠的時候喚醒你;

2.音樂播放,在舒緩的音樂中入睡;

3.睡眠報告評分,為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告;

4.睡眠報告分享,把你的夢境圖分享給好友。

更新日志

v5.1.8版本

新增電子敲木魚和呼吸訓練

優(yōu)化睡眠背景

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